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Digital Detox Retreat, Kiental / Adelboden

  • Dates: June 20 - 23, 2019
  • Location: Griesalp Hotels, Kiental / Adelboden
  • Check-in: June 20 12:30 Uhr
  • Prices: double room: CHF 735.- p. person // single room: CHF 785.-
  • 3 nights / 4 days.
  • Register: info@athleticflow.ch
  • Es ist Zeit für alles, was die Berge geben: Ruhe, Echtheit, Nähe, Glück. Dafür braucht es keine Bits und keine Bildschirme, sondern nur einen entspannten Freiraum inmitten der Alpnatur und -kultur. Das Jagdbanngebiet Kiental bietet nicht nur eine wildromantische, unberührte Alpenwelt. Die zum UNESCO-Welterbe gehörende Region gilt auch als "handyfreie Zone". Kein Wunder, wurden die Griesalp Hotels als Basis für die dritte Ausgabe des Digital Detox Retreats ausgewählt. Wer Ende Juni auf der steilsten Postauto-Strecke Europas auf 1408 m.ü.M. fährt, findet dort während der vier Tage ein Refugium unter der Blüemlisalp, wo man den Laptop noch so gerne zugeklappt lässt. Die erste Aktivität ist natürlich das Abgeben aller digitaler Geräte. Denn ab dem 20. Juni sind die Sinne nur noch den Teilnehmern und der rauen Schönheit des Kientals gewidmet. Geführtes Yoga und Meditation helfen da sicher. Aber auch Workshops zur richtigen Atmung, längeren Wanderungen und die Herstellung von Kräuterheilmitteln halten einen auf dem Boden - und bei sich selbst. Daneben bleibt viel Zeit für Meditation, Spiele, Malerei oder gesellige Momente in der freien Natur. Maximal 15 Personen (mind. 8 Personen) können das Digital Detox Retreat buchen.

    Dieses Package enthält:
  • 4 Tage / 3 Nächte
  • Frühstück & Abendessen
  • Wasser & frische Früchte
  • täglicher Zugang zum SPA-Bereich mit Sauna & Dampfbad von 15:30 bis 20:00 Uhr
  • Yoga Sessions
  • athleticflow
  • Achtsamkeit-Meditation
  • Tiefenentspannung
  • gemeinsame sanfte Wanderungen
  • die Kraft des Atems leben - Workshop
  • Kräuterkunde & Heilmittelherstellung
  • Blumenkranz-Workshop
  • We can't wait to spend an unforgettable time with you.

    Nora & Simon

    Hotel*****: http://www.griesalp-hotels.ch/de/home/?oid=1683&lang=de

    Anmeldung bitte mit Email an info@athleticflow.ch 
    Eine Anmeldegebühr von 50% des Preises ist Pflicht, um den Spot zu reservieren. Die Anmeldung ist mit der Be-/Anzahlung verbindlich. Die Anzahlung wird nicht zurückerstattet.
    Die restlichen Kosten sind spätestens bis einen Monat vor Beginn des Retreats zu tätigen.
    Bei Abmeldung nach dem 06. Juni 2019 ist keine Rückerstattung mehr möglich.
    Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden. athleticflow/Yoga Nora lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.


    Summer Retreat Cresta Palace, St. Moritz / Celerina

  • Dates: July 12 - 14, 2019
  • Location: Cresta Palace, St. Moritz / Celerina
  • Check-in: July 12 15:00
  • Prices: double room: CHF 690.- p. person // single room: CHF 790.-
  • 2 nights / 3 days.
  • Register: info@athleticflow.ch
  • Feel great after a few days in this stunning location in Celerina, Switzerland. We are thrilled that we found this amazing place that has everything for a relaxing and sportive retreat. Join us for a journey of healthy living and relaxation. Find your inner peace, be active and recharge your batteries. We will teach new techniques that you can adapt to your daily routine to improve the quality of your life. We are looking forward spending an unforgettable time with you.

    This package includes:
  • 3 days / 2 nights
  • breakfast & dinner
  • tea, fresh fruits & snacks
  • athleticflow
  • yoga sessions
  • meditation
  • breathing
  • functional fitness
  • Smoothie Workshop
  • Programm:

    Freitag
  • 15:00 Uhr Check In
  • 18:00 Uhr Welcome
  • 18:30 Uhr athleticflow
  • 20:00 Uhr Dinner
  • Samstag
  • 07:30 Uhr Vinyasa Yoga
  • 09:00 Uhr Frühstück
  • 16:00 Uhr Functional Fitness & Mobility Training
  • 17:00 Uhr Pranayama (Atemtechniken)
  • 20:00 Uhr Dinner
  • Sonntag
  • 07:30 Uhr Vinyasa Yoga
  • 09:00 Uhr Frühstück
  • 11:30 Uhr athleticflow
  • 13:30 Uhr Smoothie Workshop
  • We can't wait to spend an unforgettable time with you.

    Nora & Simon

    Hotel*****: https://www.crestapalace.ch

    Anmeldung bitte mit Email an info@athleticflow.ch 
    Eine Anmeldegebühr von 50% des Preises ist Pflicht, um den Spot zu reservieren. Die Anmeldung ist mit der Be-/Anzahlung verbindlich. Die Anzahlung wird nicht zurückerstattet.
    Die restlichen Kosten sind spätestens bis einen Monat vor Beginn des Retreats zu tätigen.
    Bei Abmeldung nach dem 30. Juni 2019 ist keine Rückerstattung mehr möglich.
    Versicherungen sind Sache der Teilnehmenden. athleticflow/Yoga Nora lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.

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