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HIIT & YOGA

Das Beste aus zwei Welten

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athleticflow ist ein Group Fitness Trainingskonzept, welches powervolle Movements mit Yoga Flows verbindet. In diesem Kurs stärkst du nicht nur deine Ausdauer und deine Muskulatur, sondern verbesserst auch deine Flexibilität, deine Mobilität und deine Balance-Fähigkeit. 

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athleticfow Gründer

Simon ist seit 20+ Jahren Fitness-Coach und war viele Jahre als Tennisspieler weltweit unterwegs. Er hat sich auf ganzheitliches Training spezialisiert und liebt intensive Workouts. Noch mehr als HIIT liebt er athleticflow, denn hier trainierst du ganzheitlich.

Nora ist seit über 10 Jahren Yogalehrerin und lebt mit ihrer Familie am Zürisee. Zusammen mit ihrem Mann hat sie athleticflow entwickelt. In ihrem MY YOGA PATH Teacher Training bildet sie seit einigen Jahren in der Schweiz und im Ausland Yogalehrer aus. Ursprünglich kommt Nora’s Yoga Stil aus dem Ashtanga, unterrichtet mittlerweile hauptsächlich Vinyasa Yoga, sanftes Yoga, Meditation und Yoga Nidra.

about athleticflow

Eine Empfehlung von Dr. med. Robert Percy Marshall Mannschaftsarzt RB Leipzig

athleticflow ist das erste Trainingskonzept, das alte indische Weisheiten (Yoga) mit dem fortschrittlichen und wissenschaftlichen Denken der Moderne (HIIT-Training) vereint. Es greift Inhalte aus beiden Welten auf, kombiniert sie und schafft dadurch ein einzigartiges Konzept.

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Die Community

athleticflow zählt schon über 500 Instruktor*innen in Deutschland, Schweiz, Österreich, Italien und in den Niederlanden. Wer weiss, vielleicht ist deine Stadt auch bald im athleticflow-Fieber?! Werde Teil der athleticflow Community im Online Studio oder als Instruktor*in und profitiere von athleticflow Specials, Workouts und Events.

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Auspowern, motivieren, geschmeidig fließen und im Savasana ankommen. Unser Team von  ausgebildeten athleticflow Instruktor*innen wird dich begleiten noch fitter zu werden, zu wachsen und Challenges zu meistern. Erreiche deine Fitness- und Wellness-Ziele mit unserem internationalem athleticflow Team.

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“Das Beste Fitness-Konzept, das ich je erleben durfte.
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-- Maria S.

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